Mi is az a glutén valójában – és miért érzi jobban magát a tested nélküle? Képzeld el, hogy minden nap lelkesen megeszed a reggeli kenyered, a tésztát az ebédhez, vagy a sütit a délutáni kávéd mellé – és közben észrevétlenül valami apránként kikezdi a szervezeted egyensúlyát. Ez a „valami” sokszor
Ismerd meg az Anti-TPO-t – amikor az immunrendszered túl „lelkes” lesz Ha valaha is a laboreredményeid között megláttad a „magas Anti-TPO” értéket, valószínűleg elgondolkodtál: mit is jelent ez pontosan, és miért fontos? Nos, jó hír, hogy nem kell pánikba esned – az Anti-TPO nem egy ellenség, inkább egy jelzőfény, ami
Pajzsmirigy alulműködés Te és a pajzsmirigyed – hogyan ébreszd fel a tested rejtett motorját Ha mostanában gyakrabban érzed magad fáradtnak, lelassultnak, és még a kedvenc nadrágod is szorosabb lett – lehet, hogy a pajzsmirigyed próbál valamit üzenni. Igen, ez az apró, pillangó alakú szerv a nyakadban valójában egy hormonális karmester:
Amikor a pajzsmirigy túl sokat dolgozik… így ismerheted fel és kezelheted a túlműködést Képzeld el, hogy a tested motorja – a pajzsmirigy – a kelleténél nagyobb fordulatszámon pörög. Te is érzed: mintha mindig sietned kellene, mintha a szervezeted nem tudna megállni egy pillanatra sem. Gyorsabb a szívverésed, fogysz akkor is,
Ólmos fáradtság – amikor a pajzsmirigy nem ad energiát. Volt már olyan napod, amikor reggel felkeltél, és már az ágyból kikelni is heroikus teljesítménynek tűnt? A tested nehéz, az elméd ködös, és úgy érzed, mintha egy láthatatlan ólomgolyót cipelnél magaddal. Ez az úgynevezett ólmos fáradtság – és pajzsmirigyproblémák esetén sajnos
Inzulinrezisztencia Mi történik, amikor a sejtjeid nem hallgatnak az inzulinra? Érezted már, hogy ebéd után ólmos fáradtság tör rád, vagy hogy sosem laksz jól igazán, bármennyit eszel? Lehet, hogy az inzulinrezisztencia áll a háttérben – egy olyan állapot, amely ma már népbetegségnek számít. De mit is jelent pontosan, és mi
