június 26, 2026

Nyári vadrizses görögdinnyesaláta

Egy könnyű, frissítő nyári saláta, amelyben a vadrizs diós aromája tökéletesen kiegészíti a lédús görögdinnyét, a ropogós zöldségeket és a citrusos öntetet. Kiváló önálló ebédként vagy grillezett húsok, halak és tofu mellé. Adag 4 fő Elkészítési idő 35 perc Hozzávalók 200 g vadrizs vagy vadrizs és barna rizs keverék 600

Tovább olvasom »

Mentás málnatorta citrommal

Hozzávalók 300 g gluténmentes kekszmorzsa 110 g olvasztott kókuszolaj 1 nagy bio citrom reszelt héja 1 evőkanál agavészirup/rizsszirup/datolyaszirup 1 csipet tengeri só Citromos vegán tejfölös krém Hozzávalók 900 g vegán tejföl 150 ml növényi habtejszín ízlés szerint édesítő 2 nagy bio citrom leve 2 bio citrom finomra reszelt héja 1

Tovább olvasom »